Корзина
26 отзывов
Интернет-магазин фитопродуктов
Метеозависимость или как сохранить отличное самочувствие при любой погоде

Метеозависимость или как сохранить отличное самочувствие при любой погоде

Метеозависимость или как сохранить отличное самочувствие при любой погоде

Многие из нас часто ощущают на себе проявление таких симптомов, как сонливость, усталость, снижение внимания и ухудшение памяти, ломота в суставах, головные боли, озноб, скачки артериального давления, сердцебиение, боли в области грудной клетки. При этом причина появления плохого самочувствия остаётся неясной, т.к. буквально через пару дней, всё проходим само собой, и мы опять возвращаемся к нормальному ритму жизни. Но чем чаще мы наблюдаем у себя всплески плохого самочувствия, тем чаще начинаем задумываться, чем они вызваны и с чем связаны.

Если вы так и не смогли определить причину ухудшения состояния здоровья, то рекомендуем обратить внимание, какой была погода в этот период. Были ли резкие колебания атмосферного давления или температуры, грозы, магнитные бури. Если вы получите положительный ответ, то с вероятностью 98% можно сказать, что вы относитесь к метеозависимым людям. Что это такое? Давайте разбираться.

Метеочувствительность или метеозависимость – это реакция организма на воздействие погодных факторов из-за ослабления иммунитета или при хронических заболеваниях. Люди с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем чаще всего подвержены проявлению метеочувствительности.

Метеозависимости подвержены многие люди, но чаще всего ею «страдают» горожане. Максимальное проявление метеозависимости наблюдается в период так называемого межсезонья, когда в осенне-зимний период и весной происходят резкие колебания температуры и атмосферного давления, а нехватка в организме необходимых микроэлементов и витаминов, на фоне хронических заболеваний, только усугубляют ситуацию.

Различают три степени метеочувствительности:

Легкая степень проявляется только небольшим недомоганием, иногда необоснованным возбуждением или, наоборот, подавленностью и сонливостью;

Средняя степень характеризуется отчетливыми сдвигами: изменения артериального давления, электрокардиограммы, нарушениями ритма сердца и пульса;

Тяжелая степень - сопровождается резко выраженной болью в области сердца, одышкой, головокружениями, шумом в ушах, болью, ломотой в суставах и мышцах.

Для уменьшения влияния погоды на Ваше самочувствие предлагаем несколько практических советов:

  • систематическое лечение основного заболевания;
  • приём фитобальзама «Прозрение». Почему именно его? Этот фитобальзам способствует нормализации мозгового кровообращения, улучшает состояния сосудов головного мозга, препятствует обострениям нейро-циркулярной дистонии. и внутричерепного давления;
  • занятия физкультурой на открытом воздухе;
  • закаляйте свой организм. Контрастный душ и обливание холодной водой отлично активизируют иммунитет и помогают безболезненно перенести перемены погоды;
  • в случае резкого изменения погоды следует ограничить двигательную активность, постараться избегать дополнительных физических и психоэмоциональных нагрузок;
  • для людей страдающих повышенным давлением и заболеваниями сердечно-сосудистой системы рекомендуется принять препараты, успокаивающие нервную систему (фиточай «Успокоительный» или фитобальзам «Антистрессовый»), а также средства, понижающие артериальное давление, например, фиточай «Гипотензивный»;
  • если в воздухе мало кислорода (это бывает при потеплении и сопровождающем его низком атмосферном давлении), необходимо совершать длительные прогулки на свежем воздухе. Полезна лечебная гимнастика, особенно дыхательные упражнения;
  • правильное и сбалансированное питание, которое обеспечивает организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Для этого, как нельзя лучше, подойдёт фитопродукция от компании «Новое время». Вытяжки из целебных трав, растений, плодов и семян, которые входят в состав нашей продукции, способствуют нормализации работы внутренних органов, помогают справиться с хроническими заболеваниями. В неблагоприятные дни не надо есть много мясной, жирной и жареной пищи. Также нужно исключить из рациона острые приправы и алкоголь. А вот блюда из рыбы, морской капусты, фасоли, чечевицы, свеклы, картофель в мундире, печеные яблоки очень даже рекомендуются. 

Давайте более подробно остановимся на таком фитобальзаме, от компании «Новое время», как «Прозрение». Из самого названия можно сделать первоначальный вывод, что он применяется для улучшения зрения, но его применение намного шире и для уменьшения метеозависимости весьма эффективно.

Предыдущие статьи